
体育播报7月13日宣 据《阿斯报》报道,弗里克在新赛季首个训练日就展现出决心,35名球员接受全面体检后,将迎来训练“地狱周”。
本周将进行十次训练,没有休息日。周一17点,所有球员将在体育城集合称重并吃点心,随后于18点开始训练。预计训练将持续两小时,重点在于体能训练。训练结束后,球员们将在俱乐部用餐后回家。
这一周将有三次双训,分别安排在周二、周四和周六。早晨的训练定在9:30,以避开酷热的天气,球员需提前一小时到达。例如,周二中午12点在体育城用餐后,球员们有五个多小时的自由时间,然后在17点返回,并于18点开始训练,晚餐也在俱乐部解决。
周三、周五和周日,球队只有上午的训练,下午可以自由活动。不过,所有上午的训练仍会在9:30开始。显然,如果弗里克发现球员过于疲劳或想奖励他们的努力,训练计划可能会有所调整。
取消周六下午或周日上午的训练也是可能的,每次训练前,所有球员都要通过“恐怖”的体重秤,由体能教练米洛斯-马约尔负责记录每日体重。十次称重开启这一周,确保每个细节都得到严格控制。
拼尽全力!哈克斯16中11高效空砍全场最高31分外加8板4助
篮球资讯11月3日宣 NBA常规赛,热火120-130不敌湖人。本场比赛,热火球员哈克斯表现出色,替补出战效率极高,虽然砍...
2025-11-03
雷迪克谈对阵热火:首先要控制节奏他们目前比赛节奏联盟第一
篮球资讯11月3日宣 NBA常规赛,湖人对阵热火的比赛即将开打。在赛前接受采访时,雷迪克在谈到热火时表示:“首先,...
2025-11-03
家被盗窃亚历山大:家人都平安无事这才是最重要的
篮球资讯11月3日宣 NBA常规赛,雷霆137-106大胜鹈鹕。开赛季7胜0负。赛后,亚历山大接受了记者采访。谈到自己家...
2025-11-03
瘦七七!东契奇开赛季4战场均41.3分11.5板8.3助真实命中率67.2%
篮球资讯11月3日宣 NBA常规赛,湖人主场以130-120浇灭热火,取得3连胜。此役,东契奇出战38分19秒,22中9,其中三分11...
2025-11-03
上海男篮绯闻外援!怀特塞德更新社媒定位显示已经抵达上海
2025-11-03